Art of Defence

Taekwon-do is het gebruik van de hand en de voet, met als doel zelfverdediging en het verbeteren van je persoonlijkheid.

Laatste nieuws

Op zaterdag 8 februari organiseert FTW-events het SSTK Open 2020 ITF-toernooi waar je kunt deelnemen aan Tuls, sparren. Dit toernooi is voor de beginners tot zwarte slip.

Entree publiek: € 5,- per persoon, kinderen onder de 10 jaar gratis.

Adres

Sporthal "Het Baken"
Het Baken 2
Pijnacker

Sporthal open: 09:00 uur 
Coach en scheidsrechters meeting: 09:15 uur
Toernooi opening: 09:30 uur 

Lees meer...

Alvast voor in je agenda. Op zaterdag 11 april houden we weer ons jaarlijkse Grutte Pier toernooi. Meer informatie volgt nog.

Op 8 maart organiseert Taekwon-do vereniging Cheo Go Kwan een internationaal toernooi waar je kunt deelnemen aan Tuls, sparren.

Er is ook mogelijkheid om deel te nemen aan teams tuls en sparren, als je dit wilt geef dit dan als team aan bij je trainer. Teams bestaan uit 3 deelnemers (plus één reserve) en teams is ook beschikbaar voor jeugd en junioren, verdeeld in hun eigen klasse (A- of B-klasse) en categorie. 

Adres

Sportcentrum West
Spaanseweg 2-4
3028HW Rotterdam

Bij de locatie is voldoende parkeergelegenheid, parkeren in de wijk rondom de accommodatie is op de zondagen gratis.

Sporthal open: 08:00 uur
Meten en wegen: 08:30 uur tot 09:15 uur
Scheidsrechters meeting: 08:30 uur tot 09:00 uur
Coachmeeting: 09:00 uur tot 09:30 uur
Toernooi opening: 09:45 uur
Start toernooi: 10:00 uur

Lees meer...

Vanaf 4 januari is Taekwondo Vereniging Art of Denfence weer een locatie rijker. De training zal plaatsvinden in het trainingscentrum Safe en Fit in Buitenpost. John Ytsma zal, op zaterdagochtend van 9:30 - 11:00 uur, de training voor zijn rekening nemen. Training is toegankelijk voor iedereen ouder dan 12 jaar.

De lessen bij Reflex in Surhuisterveen komen te vervallen op zaterdagochtend.

Adresgegevens:

Trainingscentrum Safe en Fit
Einsteinstraat 6, Buitenpost

Zondag 15 december was de belangrijke examendag voor de UTI-Taekwondo studenten. Na een jaar lang hard trainen op de technieken en krachtoefeningen (voor de breektesten) die nodig zijn voor een eerste (1ste) of tweede (2de) dangraad mochten een zestal leden van Art of Defence eindelijk examen doen. Vier stuks gingen voor de zwarte band oftewel de 1stedangraad en twee gevorderden gingen voor de 2dedangraad.

Hieraan voorafgaand waren er vele wekelijkse trainingsuren op de eigen vereniging en maandelijkse trainingssessies in het Olympisch Centrum Papendal geweest en waren er al heel wat oefeningen geperfectioneerd. 

Lees meer...

Lid worden?

Meldt je aan en kom trainen bij onze club, Klik op de knop en vul het inschrijfformulier in en je bent klaar.

Inschrijfformulier

Geef je op voor...

Binnenkort...

UTI centrale training
Papendal
UTI centrale training
Papendal

Informatie Flyer

Sponsors

Band knopen

Erkend leerbedrijf