Op zaterdag 19 oktober kan iedereen bij Art of Defence eens proeven aan de boks sport. Renco heeft een les geregeld bij boksschool Frisia. Het adres is Tylkedam 51 (Bilgaard)8918 LW Leeuwarden. De les begint om 13:30 uur wees tijdig aanwezig.

Zaterdag 21 september was de eerste editie van dit internationale toernooi met o.a  sportscholen uit Finland, Pakistan, Japan en België.

Deelnemer van Art of Defence, Roald Ytsma heeft meegedaan aan het onderdeel sparring. De eerste wedstrijden wist hij vrij gemakkelijk te winnen, door fel van start te gaan en afwisselend beheerst op hoofd en lichaam te scoren. In de finale (2x 2 minuten), wist hij de eerste ronde te winnen, echter de vermoeidheid sloeg toe in de tweede ronde, waardoor hij deze helaas nipt verloor.

Echter met een mooie ervaring rijker, tevreden rond 16.00 uur huiswaarts naar het noorden gereden

De algemene ledenvergadering wordt dit jaar op zaterdag 26 oktober gehouden, vanaf 18:30, bij pannenkoekhuis landzicht te Surhuizum. We hopen op een grote opkomst. Om een idee te krijgen hoeveel mensen er zullen komen vragen we iedereen die komt op zich op te geven via onderstaand webformulier. Opgave uiterlijk tot en met 15 oktober.

Op 9 september 2019 reisden 11 deelnemers (9 beginners en twee gevorderden) af naar Appelscha. Alle ouders waren mee en de twee uitstekende coaches Klaas Visser en Dagmar de Vries. Verder trad Esra van der Meer op als scheidsrechter namens Art of Defence.

Hier werd een onderling Taekwondo toernooi georganiseerd door Taekwondo Oosterwolde - Jakob Blauw -  in samenwerking met hoofdscheidsrechter Sytze van der Meer - Art of Defence.

De deelnemende clubs waren KiSport-Barneveld van Master Harry van Schaik, Sportcenter Tapilatu van Master Wijnand Tapilatu, Taekwondo Oosterwolde van Jakob Blauw en onze eigen Taekwondo vereniging Art of Defence.

Ondanks de geringe aantallen deelnemers (ca. 30 stuks) was dit een erg gezellig en gemoedelijk beginners toernooi waarbij iedereen deelnam aan een dubbele competitie Tuls (stijlwedstrijden) en aan een volle competitie (iedereen vecht tegen iedereen) in zijn/haar eigen poule bij het sparren. De poules waren klein en er was voor bijna iedereen een medaille (prijzen 1 t/m 4) aangezien de poules maximaal bestonden uit 6 personen. Dit is de uitgelezen manier om beginnende Taekwondokas aan wedstrijden te laten wennen en ervaring te laten opdoen.

Van de 11 deelnemers won Art of Defence 10 prijzen bij de Tuls en 11 prijzen bij de sparring. Uitstekend gepresteerd door iedereen waarbij wel heel erg opviel dat elke beginner zeer gespannen en zenuwachtig was. Des te groter de prestatie dat je in meerdere gevechten dan jezelf goed kan beheersen en door kan zetten. Allemaal van harte gefeliciteerd.